LifeStyle Առողջություն Խորհուրդներ Հետաքրքիր

Ինչպես պահպանել կրծքի գեղեցիկ ձևը. խորհուրդներ

 

1397576145_1

Գեղեցիկ կուրծքը դա միայն կանացիության ու մայրոթյան խորհրդանիշը չէ: Այն պետք է մշտապես ուշադրության կենտրոնում լինի, որպեսզի կարողանաք պահպանել դրա գեղեցկությունը, ինչն այնքան էլ հեշտ չէ:
Եթե ցանկանում եք պահպանել այն, ինչ ունեցել եք երիտասարդ տարիքում, ապա հետևեք այս խորհուրդներին:

Խորհուրդ 1.Կատարեք հատուկ կրծքերի համար նախատեսված վարժություններ և կիրառեք սնուցող դիմակներ: Օղակաձև շարժումներով մերսեք կուրծքը: 10 պտույտ դեպի աջ, նույնքան էլ՝ ձախ:

Խորհուրդ 2. Որպեսզի կրծքի մաշկը մնա ձիգ, անհրաժեշտ է կիրառել բոլոր այն խնամքի միջոցները, որոնք օգտագործում եք դեմքի և վզի հատվածի մաշկը խնամելիս:

Խորհուրդ 3. Անչափ կարևոր է նաև ճիշտ ընտրված ներքնազգեստը: Այն գնելիս առաջին հերթին ուշադրություն դարձրեք ոչ թե արտաքին տեսքին, այլ նրան, թե արդյոք հարմարավետ է: Այն չպետք է սեղմի և անհարմարություն պատճառի ձեզ:

Աղբյուր՝ hotnews.am

Չմոռանաք միանալ մեր ֆեյսբուքյան էջին 😉


Կիսվիր ընկերներիդ հետ

Կայքում տեղ գտած մտքերն ու տեսակետները հեղինակի սեփականությունն են և ոչ միշտ են համընկնում ՀԻՆԳ.am-ի խմբագրության տեսակետների հետ:
loading...

Հրապարակող՝

hing.am

hing.am