Առողջություն

Խմեք այս հյութը 7 օր և մոռացեք որովայնի ճարպի մասին

 

fattt

Life.panorama.am

Ավելորդ քաշը կարող է առաջացնել մի շարք առողջական խնդիրներ՝ մեծացնելով հատկապես շաքարախտի և արյան բարձր ճնշման հավանականությունը։

Ըստ վիճակագրության, աշխարհում 2մլրդ մարդ տառապում է գիրությամբ, որը կազմում է բնակչության մոտ 30 տոկոսը։

Ավելորդ քաշից ազատվելու համար անհրաժեշտ է ուշադրություն դարձնել սննդակարգին, չափավորել այն, ընտրել առողջ սնունդ, նախընտրել շատ մրգեր ու բանջարեղեն, հրաժարվել շաքարից ու քաղցրից։

Քաշից արագ ազատվելուն կօգնի նաև ճարպերն այրող այս բաղադրատոմսը, որի պատրաստման համար անհրաժեշտ բաղադրիչներն են՝

1. Վարունգ

2. Անանաս

3. Նեխուր

4. Մաղադանոս։

Բաղադրիչները լվանալ, կտրատել ու հարել բլենդերով։Կարելի է նաև ավելացնել մի փոքր ջուր։ Խմել այս հյութն առավոտյան՝ դատարկ ստամոքսին։

Հյութը խմել 7 օր շարունակ և արդյունքները տեսանելի կլինեն։


Կիսվիր ընկերներիդ հետ


Загрузка...

Հեղինակի մասին

Kara

Kara